6、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
在听过这张专辑之后，对刘惜君的第一种印象就是：唱着情歌的长发美女。或许，这也是大多数人对她的印象。如果，按照商业化唱片运作的所谓规则，这也是刘惜君最应该选择的形象。一个实例不俗的偶像型歌手，唱着那些能够触动红尘中少男少女心弦的歌曲，这样的刘惜君或许会有广阔的商业市场，如果机会到来的话，她也许就是某位天后接班人，或者被冠以某系歌手的头衔。但是，这样的发展轨迹是刘惜君想要的吗？
据了解， 粗粮 之所以营养含量高，是因为粗粮生长时极少使用农药、化肥，是公认的具有特殊食疗食补作用的天然绿色食品；此外，粗食中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通。这些作用，对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的 心脑血管疾病都有好处。 普及健康知识
实行集中供暖付出的代价高
偏袒外资
周三，随着人民币中间价再次大幅下调，新兴市场货币也在加速贬值，触及多年以来新低点。《金融时报》报道称，中国正在寻求通过提高出口竞争力以刺激经济增长，但人民币持续下跌引发了市场对于货币战争的担忧。人民币兑美元触及4年来新低，而中国的邻居也面临全线压力。马来西亚林吉特下跌2％，至1998年以来最低。印尼卢比进一步下跌1.4%，至17年以来新低。与此同时，新加坡元下跌0.6%，新台币下跌1.1%。在中国下调人民币中间价之后，越南第一个采取*策行动。越南央行将越南盾的交易区间由原来的上下1%，上调为上下2%，允许越南盾跟进人民币走低。越南盾周三一度重跌1％，至22040兑1美元。越南央行表示，此举旨在协助越南盾更具弹性，有能力应对国际市场的负面冲击，并维持越南产品的竞争力，抵抗因人民币贬值将带来的负面经济冲击。瑞银策略师Bhanu Baweja称，除日本以外，亚洲货币无疑受到人民币贬值带来的最直接影响。我们重申对新加坡元、泰铢、印尼卢比和马来西亚林吉特的消极态度。出于中国经济放缓对商品价格产生影响的担忧，与中国出口相关的货币也收到打压。澳元兑美元下跌0.6%，新西兰元下跌1.1％。有分析师指出，中国*府此举也涉及人民币可能纳入国际货币基金组织的特别提款权（SDR）货币。特别提款权货币目前只包括美元，日元，欧元和英镑。将人民币纳入SDR货币，将提高人民币在全球的货币地位。